September 20th, 2011

Вы все еще пичкаете себя и своих детей морковью?

Оригинал взят у alex_ermakв Вы все еще пичкаете себя и своих детей морковью?
Кому не доводилось слышать, как кто-то просит своего ребенка:
- Ешь-ешь морковку, зрение хорошее будет!
Или как врачи-окулисты, подбирая очки для человека с проблемным зрением,  советуют:
- Ешьте больше морковки!
 
Но действительно ли морковь улучшает зрение? И откуда появилась эта убежденность в полезности рыжего корнеплода? Все дело в высоком содержании витамина А или в чем-то другом?
 
Разберемся. Известно, что морковь богата каротином, биологически активным растительным пигментом, который в человеческом организме под воздействием ферментов превращается в витамин А. Наиболее эффективным в качестве провитамина А считается каротин группы бета, или бета-каротин. По его содержанию морковь превосходит почти все овощи и фрукты.
 
При недостатке каротина резко падает гемоглобин и снижается иммунитет. Дефицит этого провитамина может привести к снижению ночного зрения (так называемой “куриной слепоте”). От чрезмерного же его употребления зрение не улучшится, только кожа станет желтоватого оттенка. Ведь бета-каротин это еще и яркий пигмент.
 
Ученые утверждают, что для обеспечения нормального зрения достаточно небольшого количества витамина А.  Так для удовлетворения суточной потребности в каротине достаточно одной-двух морковок средней величины. Поскольку каротиноиды являются жирорастворимыми веществами, то для их лучшего усвоения свежую морковь желательно употреблять с растительным маслом, сметаной или майонезом.
 
Современная наука не отрицает, что морковь полезный продукт, однако, она поставила под сомнение ее способность улучшить зрение. Долгое время утверждалось, что именно бета-каротин препятствует возрастной потере зрения. Но результаты последних исследований, ставят под сомнение утверждение о волшебной силе каротина. Ученые доказали, что бета-каротин (не в виде моркови, а как витаминная добавка в определенных дозировках) не только бесполезен в борьбе со старческой дегенерацией сетчатки, так он еще и вреден для курильщиков, так как способствует возникновению рака легких.
 
Collapse )

Что же это творится или энергоинформационные кактусы

Бредни доктора-профессора энергоинформационных наук С.В. Кольцова слышали уже многие, вот одно из самых нелепых, для веселья фриковедов, может кто ещё не видел:



Казалось бы, кто на это поведётся? Ан-нет, вот и третья конференция:
http://forum.kfs-kolcova.com/showthread.php?t=208

Ладно бы, были сплошные фрики, но встречаются и вот такие люди:



Если бы не это видео, что можно было бы подумать о человеке?

http://www.fentu.ru/content/view/216/1638/


И таких примеров всё больше. Что же это происходит, господа?